“春捂秋冻，不生杂病”，哪种做法更适合秋季养生？这是蚂蚁庄园小鸡老师最新带来的问题，正确的答案各位完全不用担心，会每天第一时间更新，一键关注花降小编动态即可。
问题：俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，以下哪种做法更适合秋季养生？
答案：早晚注意防寒
知识拓展：秋季的温差较大，早晚气温低，容易导致感冒等疾病的发生。因此，保暖是非常重要的。首先，要根据天气情况选择合适的衣物，穿上保暖内衣、毛衣等，避免受凉。其次，要注意手脚的保暖，可以戴手套、穿袜子等。
喜欢小编带来的相关介绍吗？喜欢的话就请大家多多关注。
